DOS TIPOS DE ACCION: CON Y SIN ATADURA Un amigo ha preguntado: ¿Cuál es tu meta u objetivo final? Me ha preguntado cuál es mi meta. Yo no tengo meta alguna. Y estará bien entender por qué no tengo meta ni objetivo. Hay dos clases de acción en la vida. Un tipo de acción está

EL HOMBRE NACE EN ESCLAVITUD “El hombre nace en esclavitud. Nacemos como esclavos de nosotros mismos. Venimos a este mundo encarcelados por las cadenas del deseo, sujetados fuertemente por estas sutiles cadenas. Hemos sido esclavizados así desde el nacimiento. Es algo dado por la naturaleza; no tenemos que hacer nada para ganarlo. Simplemente el hombre

MEDITACION: “DE LA DANZA A LA QUIETUD”   Si vivimos la danza, la música y el movimiento como expansión en el espacio, con libertad, como vivencia plena y jubilosa, ello nos lleva, apenas sin esfuerzo, como una cuesta abajo, a vivir la quietud y el silencio de una manera relajada, gozosa, en plena intimidad con uno

  Cuando la tierra despierta en primavera, los campos se transforman en alfombras de verdes, muy sutilmente, día a día, como si nada, apenas sin apercibirse… muy, muy silenciosamente… los aldeanos le dicen “verdear”… «Siéntate en silencio, sin hacer nada, la primavera viene y la hierba crece por si misma» Basho, maestro ZEN  

MUDRAS CURATIVOS: CÓMO PUEDEN AYUDARNOS A MEJORAR LA SALUD Y A PROFUNDIZAR EN MEDITACION    Nuestro cuerpo está hecho de cinco elementos, fuego, aire, agua, espacio y tierra. Si quitas uno de estos elementos los otros cuatro no pueden funcionar. De hecho hay un equilibrio muy delicado entre estos cinco elementos y cualquier pequeño desequilibrio