Cursos

 

 OCTUBRE

—MEDITACIÓN—Cada JUEVES de OCTUBRE, de 7 a 8`30 de la tarde vía ZOOM–Interesad@s pedir información.
—MEDITACIÓN–Cada VIERNES de OCTUBRE, de 6 a 7’30 de la tarde, en Gimnasio «UP» C/ Manuel Allende–Indautxu, Bilbao. Interesad@s pedir información.
MÁS INFORMACIÓN: tfno  697 532730

 

—CAMPO DE MEDITACIÓN—Domingo 25 de octubre 2020—

“Meditación:  el arte de disfrutar tu propia compañía”. 

 ¿Qué es exactamente ‘estar en compañía de un@ mism@’? Indagamos sobre esto y generamos una experiencia vívida sobre ello. Creamos una dinámica individual–grupal con meditaciones y ejercicios fáciles y amenos que nos proveen de:

  • Un contacto íntimo con nuestro propio cuerpo e interioridad, con nueva fuerza y arraigo.
  • Un disfrute intenso del momento presente.
  • Un renovado entendimiento de nuestra relación con nosotr@s mism@s, desde una perspectiva amigable.
  • Unas pocas técnicas para practicar cada cuál por su cuenta, acabado el curso, que nos ayuden a centrarnos.

            “Siéntate en silencio, sin hacer nada, la primavera viene y la hierba crece por si misma”.   Basho

       LUGAR: “Despacio” centro de yoga.

       DÍA: domingo 25 de octubre 2020

       HORARIO: de 10`30 a 17 horas—PRECIO: 50€    

       INFORMACIÓN:  c/ Urquijo nº27  Las Arenas 48930  Getxo, Bizkaia

           Tel.  622 939 194  

 

 

 

¿Quieres organizar un curso de Meditación y Samadhi en tu ciudad?

Ponte en contacto con nosotros. Por teléfono y WhatsApps: Sirás 697 53 27 30  Email: universo2121@yahoo.es

 

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