“Recuerda estas tres cosas de cara a tener una dieta saludable: —Si tu dieta es saludable no te hará letárgico – tendrás energía y no cansancio, tras la comida-. Te sentirás energizado. —Si tu dieta es saludable, no te hará sentirte estimulado -excitantes, alcoholes, etc-. Te sentirás relajado. —Si tu dieta es saludable, no te

¿QUÉ ES LA VERDAD? Las montañas cambian, las nubes cambian, sólo el firmamento permanece igual, perdura. Lo mismo ocurre en vuestro interior: las cosas cambian a vuestro alrededor y las nubes también, los pensamientos cambian dentro de vosotros, pero el firmamento del ser, del atman, del testigo, permanece igual. Esa es la perla: el testigo

TWO TYPES OF ACTION: WITH AND WITHOUT BONDAGE Un amigo ha preguntado: Which is your final aim or objective? He has asked me what my aim is. I don’t have any aim. And it will be good to understand why I have no aim, no objective. There are two kinds of actions in life. One

DOS TIPOS DE ACCION: CON Y SIN ATADURA Un amigo ha preguntado: ¿Cuál es tu meta u objetivo final? Me ha preguntado cuál es mi meta. Yo no tengo meta alguna. Y estará bien entender por qué no tengo meta ni objetivo. Hay dos clases de acción en la vida. Un tipo de acción está

MAN IS BORN IN SLAVERY “Man is born in slavery. We are born as slaves to ourselves. We come into this world imprisoned in chains of desires, held tight by those subtle chains. And only someone who struggles and strives for it will find it. For freedom, a price has to be paid. Nothing of

EL HOMBRE NACE EN ESCLAVITUD “El hombre nace en esclavitud. Nacemos como esclavos de nosotros mismos. Venimos a este mundo encarcelados por las cadenas del deseo, sujetados fuertemente por estas sutiles cadenas. Hemos sido esclavizados así desde el nacimiento. Es algo dado por la naturaleza; no tenemos que hacer nada para ganarlo. Simplemente el hombre

SIETE CARATERÍSTICAS DE SAMADHI Hay siete características de samadhi. La primera es: unicidad, la cualidad de ser uno. La dualidad desaparece. La división entre lo conocido y el que conoce desaparece. Aparece la fusión, la confusión desaparece. Ya no existen dos. Pero recuerda: en el momento que Buda dice ya no hay dos, no está

DESDICHA Y FELICIDAD “Lo divino vive en cada uno, está presente en todos; esa mano suya ya ha llegado dentro de ti. Cuando cavas un pozo y aflora el agua, el fluir del agua significa que la fuente ya ha alcanzado el pozo. La presencia del agua significa que el pozo está conectado con la

SANNYAS HOY   El mundo y Sannyas son dos actitudes mentales diferentes, por lo tanto no es necesario escapar de la vida, ni tampoco es necesario cambiar las circunstancias. Lo que es sorprendente es que cuando cambia tu actitud mental, las circunstancias se ven de una manera diferente—porque las circunstancias toman el color de tu

MI BÚSQUEDA DE LA FELICIDAD,  OSHO-SIDDHARTH   Nací el 23 de septiembre de 1.942 en una noche de luna llena, en una familia de clase media en Bihar, India. Mi padre era un guardavía en el ejército británico durante la segunda guerra mundial. Mi madre era una simple ama de casa. Ella procedía de una